Як пережити догляд коханої жінки до іншого. Починаємо нове життя, або як пережити догляд дівчини. Запитай себе: «Чи реальні твої відчуття та образ колишнього партнера, чи це твоє суб'єктивне сприйняття?»

Коли зраджує Той, з ким ви мали намір вирощувати дітей, будувати будинок і бавити старість, стає не тільки прикро, а й катастрофічно боляче.

Догляд коханої людини - суворе випробування для кожного, і пережити його нелегко.

Шок змінюється люттю, образа – ненавистю, а разом із тугою приходить жах майбутньої самотності. Як упоратися?

Спосіб 1. Намагайтеся знайти позитивні моменти в цій неприємній ситуації

На перший погляд, здається, що життя змінилося назавжди і саме на гірший бік.

Але не все так однозначно: будь-яка зміна орієнтирів, супутників та пріоритетів відкриває нові можливості. Зараз перед вами чистий лист, і ви здатні розмалювати його у будь-які фарби на власний смак!

Це шанс повторити все спочатку, отримати інший життєвий досвід та прийти до іншого пункту призначення. Коли ви зможете пережити догляд коханого, ви відродитеся немов фенікс у зовсім новому, неповторному образі.

Через кілька років, сидячи в обіймах іншої коханої людини, дивлячись на гарних дітей та затишний будинок, ви будете вдячні своєму колишньому. Адже саме завдяки його догляду у вас з'явився шанс прожити життя ось так – у коханні, підтримці, турботі, порозумінні.

Спосіб 2. Плачте, скільки заманеться

Це не соромно та багатьом допомагає. Купивши пляшечку вина та відро морозива та ввімкнувши сльозливу мелодраму, ридайте ночами на проліт.

Запросіть подруг поплакати разом з вами – нехай ця драматична історія перетвориться на бурхливу піжамну вечірку під гаслом «Всі мужики сво…».

Тільки відведіть конкретний час на страждання – тиждень, два, не більше. А після цього, вважаючи, що виплакали вже достатньо, поставте жирну крапку і викиньте речі коханого на звалище історії.

Спосіб 3. Не опирайтеся долі

Не намагайтеся утримати втікача - ні сльозами, ні шантажем, ні докорами, ні звинуваченнями. Він так вирішив, і ви можете прийняти його вибір по-дорослому.

Деякий фаталізм тут не завадить. Значить, це була не ваша доля, а чиясь інша.

Для вас ця людина була лише зупинкою на довгій дорозі, а не її кінцевою метою. Це був цінний досвід, який вас змінив, наділив мудрістю і силою.

Спосіб 4. Знайомтеся, спілкуйтеся. Освоюйте навколишній світ заново

Відхід коханої людини – зовсім не привід ставитися до всіх із недовірою. Неважливо, чи була ця зрада, зрада чи просте розставання «бо розлюбив».

Не дивіться на протилежну стать як на потенційного кривдника. Вам завдали біль, але немає причин агресивно кидатися на людей, випускати шипи і чекати каверзи від першого зустрічного.

Пошукайте собі нову компанію, хоч би тимчасову.

Спосіб 5. Вибачте його

Знадобиться неабияка сила волі, щоб віддати своє прощення по-справжньому. Адже зараз у вас горить злість і жага помсти, а зовсім не бажання «благословити на всі чотири сторони».

Поговоріть із кривдником у спокійному тоні, з'ясувавши реальні причини вчинку. Дізнавшись їх, ви зможете тверезо оцінити ситуацію, побувати в його шкурі та дещо зрозуміти.

Спосіб 6. Згадуйте хороше

Ненависть затьмарює розум і заважає руху вперед, вона обмежує вас, не дає розплющити очі і побачити чудовий світ.

Але якщо ви витягнете з пам'яті славні моменти з вашого спільного минулого, лють можна буде замінити легким сумом, ностальгією за минулим, тугою за нездійсненими планами і навіть подякою за добрі часи.

Спосіб 7. Не дайте цій ситуації вас зламати!

Допустимо, ваш коханий пішов до іншої: підступний, образливий, зрадливий вчинок. І жити з цим важко, майже неможливо – хочеться впасти у депресію, звільнитися з роботи, вимкнути телефон та шкодувати себе.

Включайте егоїзм, любіть спочатку себе, а вже потім його та всіх інших. Промовляйте вголос, що просто не маєте права губити своє життя через якогось нісенітника і мерзотника: адже це було б остаточною поразкою від нього і «тою іншою».

Спосіб 8. Замініть колишнього

Коли з вашого життя пішла кохана людина, пережити це непросто ще й тому, що довкола з'являється зайва порожнеча.

Вакантне місце необхідно чимось заповнити і терміново. Замінити коханого можна не лише іншим хлопцем, а й будь-якою цікавою діяльністю.

Замість сімейних вечорів у вас буде тренування у фітнес-центрі, замість походу в ресторан - посиденьки в гостях у подруги, а у вихідний ви не поїдете в ліс, а візьмете малювання, шиття або інші хобі.

Заведіть собаку або кішку, щоб вам було про кого дбати, це все ще ваша потреба. Ходіть магазинами, купуйте красиві речі, подорожуйте.

Тепер ви можете собі дозволити все, чого не робили, тому що Він був проти чи зайнятий.

Спосіб 9. Зрозумійте, чому вам так важко змиритися з відходом коханого

Найчастіше вирішальною в цьому питанні стає звичка. Ви прив'язалися до людини, звикли до встановленої форми вашого спільного буття, за інерцією прагнете спільних цілей…

Але тепер вам доведеться вийти із зони комфорту і заново освоювати світ. Ставити власні цілі, втілювати свої мрії та плани.

Друга вагома причина – страхсамотності. Удвох було не так страшно протистояти жорстокому світу, за спиною завжди був міцний тил. Але тепер ви самі за себе, доведеться ставати сильнішими і самостійнішими.

Не бійтеся: обидва фактори лише загартовують вас, перетворюючи на стійкого солдатика. Іноді просто необхідно обтруситись від звичок, обірвати кінці, скинути баласт і почати керувати своєю долею!

  • 1 Особливості поведінки чоловіка, коли він розлучається
  • 2 Що робити, якщо почуття збереглися?
  • 3 Як пережити зраду дружини?
  • 4 Що робити, якщо є діти?
  • 5 Поради психологів
  • 6 Помилки чоловіків під час розлучення з дружиною

Згідно зі статистикою, у 63% випадків ініціаторами розірвання шлюбу є жінки. З цієї причини багато чоловіків рідко можуть тяжко переживати припинення сімейних відносин, незважаючи на те, що зовні ці переживання не помітні. Це призводить до того, що багатьох чоловіків реально турбує питання: як пережити розлучення з дружиною з мінімальними негативними емоціями та проблемами. Крім того, у деяких сім'ях є дитина. Батьку в такій ситуації доведеться вчитися рідше бачити дитину, спілкуватися з нею по-іншому. Загалом питань досить багато.

Як чоловікові пережити розлучення з дружиною

Розлучення перериває стосунки з коханою. Розлучення зменшує час спільного перебування з нащадками. Якщо дитина доросла і може самостійно приймати рішення щодо зустрічей з батьком, то пережити розрив простіше.


Наявність малюка зобов'язує батьків провести розрив стосунків обережно. Члени пари повинні постаратися знизити ризик виникнення психологічної травми.
Завдання дорослих – пояснити те, що відбувається. Тато не покинув дитину. Улюблений чоловік продовжить брати участь у житті малюка, відвідувати дні народження, робити подарунки.
Відмінність – чоловік проживає окремо. Можливість безболісно пережити розлучення відсутня. Подружжя здатне знизити вплив наслідків розставання.
Досягши 10-річного віку, дитина має право самостійно вирішувати питання щодо вибору батька. Подружжя, що розстається, має прийняти рішення сина. Життя без колишньої дружини Розлучення – привід змінити життя.

Як пережити догляд дружини

Ось коли чоловік розуміє, як багато для нього робила дружина, і як сильно він залежав від її турботи. Саме звідси наростаюче відчуття дискомфорту та самотності.


Важливо

У тих цих проблем актуальною стає головна – як пережити розлучення із дружиною і що порадить психолог. Професійний фахівець здатний суттєво полегшити своїми рекомендаціями розуміння того, що ускладнювало чоловікові спільне життя з його дружиною.


У ході спілкування з психологом чоловік несподівано для себе прозріває і розуміє, що в ряді проблемних ситуацій йому просто нема з ким порадитися, ні в кого отримати допомогу і підтримку, він усвідомлює реальну психотерапевтичну силу інституту сім'ї.

Практичний форум про справжнє кохання

З'ясувати, як пережити догляд дружини допоможе виклад проблеми близьким людям. Психологи радять знайти товариша, здатного вислухати правду про ситуацію, що склалася.
Не треба соромитися висловлювати почуття. Спілкування з підтримуючою людиною допоможе зберегти нерви. Дія спростить життя після розлучення. Депресія відступить.

  • Бажано не вступати у нові стосунки. Після розлучення чоловік має продовжувати рухатися далі. Не можна розпочинати нові відносини з метою покарати колишню дружину.
    Адже забути кохану жінку не вдасться. Бо хлопець ризикує заподіяти біль колишній дівчині. При цьому нові відносини можуть тривати недовго. Подібні дії колишнього чоловіка можуть спричинити виникнення неприємних наслідків. Ситуація, що дівчина пішла, може повторитись. Як наслідок знову розвинеться депресія. Тому після розлучення психологи радять робити паузу.

Як пережити розлучення з дружиною

Змінюється звичний уклад. Чоловік починає проживати один, змінюючи свої погляди життя. Виникає бажання покарати дружину. З'являється вільний час, що не використовується.

Психологи виділяють типові поведінкові реакції чоловіка, який переживає розлучення з дружиною:

Як безболісно пережити розлучення з дружиною, якщо ще любиш: поради психолога

Після цього можна будувати нові відносини. А ось чого точно не слід робити, то це зловживати алкоголем. На тлі стресу це може швидко перерости у звичку, позбутися якої буде дуже складно.

Помилки чоловіків при розлученні з дружиною Більшість чоловіків часто роблять типові помилки після розлучення з дружиною.

  • По-перше, починають штучно скорочувати спілкування з рідними та близькими, відмовлятися від їхньої допомоги у важкій емоційній ситуації, замикатися у собі. Це може призвести до розвитку жалості до самого себе, викликати депресію та ускладнити подолання ситуації.
  • Друга помилка - зосередження на проблемах, а не на роботі, що негативно позначається на продуктивності і може спричинити неприємності на роботі аж до звільнення.
  • Третя поширена помилка – спеціальна провокація конфліктних ситуацій із дружиною.

Якщо вже довелося розлучитися, насамперед не слід замикатися, спілкуватися з близькими, знайти хобі. Відповіді на питання, як пережити розлучення з дружиною, поради психологів із цього приводу доступні в інтернеті.

Якщо не вдається самостійно впоратися із проблемою, можна звернутися до професіоналів за психологічною допомогою. Вони дадуть компетентну пораду, як поводитись у тій чи іншій ситуації, як боротися з депресивним станом.

Найголовніший спосіб боротьби – відволіктися від негативних думок, знайти хобі та зосередитись на ньому. Багато людей розлучаються, і у багатьох випадках діє правило - все робиться на краще - зустрічаються нові пари, утворюються нові сім'ї.

Як жити після розлучення із дружиною?

При негідній поведінці, спробі помститися йому буде заборонено з'являтися поряд, і доведеться докладати великих зусиль, щоб зустрітися з дітьми. Поради психолога для чоловіків, які розлучилися За допомогою кваліфікованого фахівця чоловік, якого залишила дружина, може вирішити багато особистісних проблем:

  • Ситуацію слід ухвалити, оскільки факт розлучення вже відбувся.
  • Замикатися в собі не слід, необхідно бути в суспільстві близьких людей або друзів, яким можна розповісти все, що тяжить.
  • Зловживати спиртними напоями не слід, вони не вирішують проблему, лише тимчасово притуплюють почуття.
  • Помстити колишній дружині немає необхідності, стосунки будують двоє, винні в їхньому розпаді теж двоє.
  • Звинувачувати колишню дружину, що вона зруйнувала сімейне вогнище, безглуздо.

Як пережити догляд дружини з дитиною

Очевидно, що абсолютно безболісно розлучення не пройде ні для кого, проте знизити наслідки його впливу можна. Ніколи не варто забувати і про те, що після досягнення десятирічного віку дитина має право самостійно вирішувати, з ким вона хоче залишитися жити. Як пережити розлучення з дружиною, що порадить психолог Чоловіки набагато вразливіші щодо наслідків розлучення. Адже, крім припинення спілкування з дружиною та скороченням часу, який можуть проводити зі своїми дітьми, вони втрачають ще й масу побутових переваг, які отримували завдяки дружині.

Тепер на них лягають такі турботи як прання та прасування, приготування їжі та прибирання, багато інших обов'язків, раніше їм абсолютно невідомі. Адже часто саме жінка вирішує, що одягне чоловік перед виходом на роботу чи у світ.

З відходом дружини всі ці проблеми разом навалюються на чоловічі плечі і їх потрібно вирішувати.

Як пережити догляд дружини з дітьми

Порадитися ні з ким, навіть тим, хто вважав, що жінка каже дурниці. У результаті з'ясовується, що більшості своїх зльотів чоловік завдячує їй. Коли дружина пішла, намагатися її повернути назад не потрібно, особливо якщо причина розлучення - інший чоловік. Спроба чинити перешкоди лише посилить негативний стан душі. Чоловік від природи власник, і, крім приниження, він нічого не відчує. Необхідно тверезо оцінити ситуацію, відпустити її та продовжувати жити.

Лише залишившись один, він розуміє, як багато означала дружина для забезпечення зручного побуту, комфорту в будинку. Відтепер він має робити сам. І від цього багато хто впадає в депресію, намагається знайти вихід із ситуації на дні склянки.

Але така поведінка лише посилює ситуацію, не приносить полегшення.
Забороняється намагатися виправити становище, що склалося, якщо факти говорять про неможливість запобігання розлученню з коханою. Якщо ситуація складається, що пара змушена продовжити займати після розлучення загальну житлову площу - пережити розлучення допоможе виконання перестановки меблів. Експерти радять розпочати ремонт. Якщо дівчина пішла, а чоловік – єдиний мешканець будинку – спільні фотографії потрібно прибрати. Чоловік повинен віддати особисті речі дружини. Процедура допоможе пережити розлучення. Чоловік повинен спробувати спланувати подальше життя окремо. Психологи пропонують сформулювати цілі. Особливість операції - вибираються завдання, що піддаються реалізації у короткостроковому періоді. Стимул розвиватися дозволить пережити розлучення. Задаватися планами, пов'язаними із стосунками, забороняється. Чоловік може спробувати отримати підвищення на службі. Завдання відволікає від зайвих думок.
Часто така поведінка супроводжується зайвою активністю щодо протилежної статі – якщо чоловік розлучився, він прагне показати колишній дружині, що без проблем знайде для неї заміну, він як і раніше популярний і є бажаним об'єктом для багатьох жінок.

  • Частина чоловіків може продовжити колишній спосіб життя. Вони поводяться так, ніби нічого не сталося, вони в певному сенсі ігнорують ініціативу колишньої дружини розлучитися, бо не знають, як жити після розлучення.

Що робити, якщо почуття збереглися? Отже, здебільшого чоловікам дуже важко пережити розлучення з дружиною, часто ця подія супроводжується депресією. Причому на вигляд чоловіка зрозуміти, що йому важко, можна далеко не завжди. Адже більшості хлопчиків ще в дитинстві кажуть, що плакати і відкрито демонструвати свої емоції – це погано і не гідно.

Він пішов. Це трагедія, і я не скажу іншого. Але трагедія спочатку. І її треба пережити. Як? - Запитаєте ви - коли земля йде з-під ніг, коли світ перетворюється на пекло, все стає безглуздим, порожнім і нікчемним? Так, саме, у такий період, адже людина здатна пережити не лише це. З кожним днем ​​ставатиме все легше і легше, якщо йти правильним шляхом, а не заганяти себе в глухий кут, кут і безвихідь. Вихід є і він там де вхід. Якщо ви зуміли увійти у стосунки, значить, зможете з них вийти. Правильний вихід один, а ось неправильних два. Почнемо з останніх.

Два неправильні виходи

1. Усі мужики козли.

Мабуть, всі знають цю фразу, і багато хто її використовував у житті. Нас цьому навчили, умовляючи, що не ти перша і не остання. Нам казали, що мужики не тільки козли, а й собаки, трутні та нікчеми, що в них одне на думці тощо. Нам так часто це говорили, що бажання миттєво в це повірити – нестримне. Зупиніться! Це неправильний шлях. Якщо стверджувати, що всі мужики собаки, значить, усі жінки сучки і ви в тому числі. Кожній тварюці по парі. Якщо ваш супутник "вовк" - то ви "вовчиця", якщо "лев" - "левиця", якщо "кібель" - "сучка". І немає тут іншого варіанта. Хочете бути принцесою – шукайте принца. А для початку вірте у його існування. Фразою «всі мужики козла» ви підкреслюєте собі варіант зустріти по-справжньому гідного чоловіка. А він є! Так-так, той самий, ваш, який не хоче підпадати під визначення «кібель» або доводити вам, що він таким не є.

2. Я погана.

Це другий неправильний шлях. Не принижуйте своїх переваг, пам'ятайте, ідеалів немає. І якщо ви розлучилися з чоловіком, це не тому, що невдаха, негарна, товста, хвора, блондинка, кароока, струнка, розумна... Я спеціально перерахувала і переваги, адже кидають і таких. Кидають будь-яких! Але не завжди та не всіх. Немає панацеї від напасті «кишенька». Якщо вивчити життя середньостатистичної жінки у віці 80 років, то легко можна побачити колишні відносини, з яких її «викидали». Слово «викидали» стоїть у лапках і недарма. Читайте його так – огороджували, звільняли, знімали кайдани, випускали на волю, повертали крила. Але наша героїня розуміла це через деякий час. Спочатку, звичайно, в усі дзвони дзвонила втрата, трагедія та горе. Усі жінки відчувають однаковий спектр відчуттів, емоцій та почуттів. Тяжко всім. Час не лікує, він у цьому випадку дозволяє подивитися на стосунки з іншого боку, побачити «обрання» тверезим поглядом, без сповивання придуманого кохання.

Правильний висновок

Він не той.

«Чому саме мене покинули?» Не голосіть! Просто він не той - все так просто і очевидно. Половинки вигадані не нами. І якщо це дійсно ваша людина, то вона відчуватиме те саме по відношенню до вас, тобто. безмежне кохання. А якщо ви потрапили в залежність, віддали душу на його близькість, поклали до його ніг весь світ і себе на додачу, то вже краще нехай він іде раніше і звільнить місце для вашої людини. Раніше піде не той – раніше прийде саме Він. Ви завжди повинні пам'ятати, поки ви судорожно тримаєтеся не за свою людину, десь страждає ваша половинка, за яку теж можливо хтось тримається. Що в результаті? А в результаті чотири нещасні люди – дві пари, які живуть одна з одною не по серцю, а за обставинами, звичкою, статусом та іншою дурницею.

Яким шляхом йти не можна:

1. Мазохізм.

Жінкам цей шлях дуже властивий. Їм подобається страждати, скиглити, вити на місяць і бажати себе до дірок. Вони насолоджуються втратою та не хочуть відпускати. Відпускати вже не самого чоловіка, саме почуття втрати. Вони сотні разів перегортають спільні фотографії, гуляють у їхніх місцях та слухають їхню музику. Вони тягнуть чоловіка у свої сни, у свій келих з мартіні, беруть його з собою на дівич-вечори і вкладають у серце втратою. Не можна сидіти всіма вечорами на самоті і перебирати у пам'яті пазли ваших зустрічей. Не культивуйте, не вирощуйте те, що потрібно під корінь скосити та спалити у своєму саду.

2. Чорна магія.

Такий легкий шлях щоб жити та такий важкий шлях, щоб вижити. Чорнота ніколи не повернеться до вас білою смугою. Чорною, вона буде і в думках і вчинках і любові. Ви можете піти до бабусі, провести ритуал та повернути тіло чоловіка, але його душа ніколи не буде з вами. Вона вириватиметься з його плоті, від чого остання хворітиме. Хочете поруч імпотенту, невдаху та алкоголіка? Тоді йдіть до чорного мага. Він вирве вашого коханого із життя і поверне його вам овочом. Беріть його та робіть що хочете. Хочете, законсервуйте його в трилітрову банку, хочете, посадіть у землю, або просто підсмажте та з'їжте. Не можна повернути кохання, можна змусити тіло залишатися у замкненому колі. Але це ще не все. Чорна магія рано чи пізно повертається болем до того, хто її породив. У цьому випадку – до вас. Є зовсім інша магія - магія погляду, жесту, сонячного світла зсередини, харизми та привабливості. Освойте цю науку. Вона вам точно піде на користь.

3. Розпусний спосіб життя.

Коли йде чоловік, жінка починає почуватися не просто спустошеною, а нікчемною. Її самооцінка звалюється нижче за плінтус, «подружки» хихикають, мовляв, не така вона принцеса. Бажання швидко повернути собі ім'я спокусниці, жінки-вамп, тієї, заради якої, хоч зірочку з неба – штовхає жінку на всі тяжкі. Вона легко може засісти на сайти знайомства, підняти з пам'яті всіх дзвонителів та шукати пригоди у кожному барі. Їй потрібні натовпи шанувальників, докази її привабливості та відчуття життя. Зупиніться цей шлях не ваш. З такою репутацією ви точно скотитеся в перший пункт неправильного виходу, вірніше до пари, тобто. станете жінкою вільної поведінки в очах справжніх чоловіків.

4. Інтриги, помста, ворожнеча.

Жінка та емоції – одне ціле. Але емоції потрібно вгамувати і насамперед для себе. Не шукайте зустрічей з новою обраницею вашого колишнього, не розплющуйте йому на неї очі, не закочуйте істерики і не плачте. Не соліть їм життя. Адже їхнє життя ви лише злегка підсолите, а у свою висипте тонну солі. І вам потім доведеться все це черпати великою ложкою. Він вирішив піти? Мовчки, зберіть валізу, відчиніть двері і скажіть йому «прощай». А у серцях пошкодуйте ту другу, їй ще з ним жити.

Яким шляхом треба йти

Тут лише один шлях – любите себе. По-справжньому любите, цінуйте, поважайте і знайте, напевно, що ви обов'язково зустрінете свою людину. Дозвольте не лише собі, а й чотирьом людям бути щасливими. Відпустіть не своє з вдячністю і впустіть у життя справжнє кохання. Запам'ятайте, свої не йдуть, а чужих вам не треба.

Будьте щасливі!

Вікторія Штельмах

Адже колись він виділив вас із натовпу, і тривалий час був явно до вас небайдужий. І раптом холодний погляд.

Незважаючи на все, що кипить у душі, потрібно навчитися виходити з гідністю навіть із таких положень. Як пережити догляд коханої людини? Не допустити, щоб туга та депресія поламала все ваше життя!

Коли жінку залишає чоловік, неможливо передати словами її душевні переживання. Єдина думка, яка чітко простежується в цей час – повернути дорогу людину за будь-яку ціну. Але навіщо?

Так, для вас ця ситуація подібна до катастрофи. Зараз ви впевнені, що життя закінчене, більше ніколи не буде радості, і цей чоловік останній у вашому тепер уже самотньому існуванні. Ви його любите і вам не потрібний ніхто інший. Ви починаєте переживати історію розлуки знову і знову. І, зрештою, можете навіть впасти в деякий мазохізм, відчуваючи потай насолоди від того, що стали жертвою мерзотника.

« Вибачити та відпустити«, - як у пісні співається.

Часто разом із цим приходить непрошене усвідомлення провини.

Жінка запевняє себе, що чоловік пішов тому, що вона не виправдала його надій. Напевно, вона неправильно повелася або стала занадто мало звертати уваги своєї зовнішності. А може, була зайнята і не помітила, що чоловікові не вистачало турботи. В результаті подібних мук самооцінка різко падає і все сильніше стає невпевненість у привабливості для протилежної статі.

  1. Не можна переслідувати, починати нескінченні з'ясування – «чому» і «хто винен», обривати телефон, писати повідомлення та завалювати електронну скриньку листами, підстерігати на вулиці. Така активність не спричинить позитивних результатів.
  2. Потрібно експериментувати. Багато жінок, які пережили розлучення, радять кардинально змінити імідж, наприклад, перетворити строгу каштанову стрижку на золотисті завитки. Чоловіки обирають інші шляхи: один «колишній чоловік» після того, як дружина пішла, повністю змінив обстановку в квартирі.
  3. Намагайтеся творити. Ви колись мріяли освоїти гітару чи танцювати фламенко, але вічно бракувало часу? Момент настав – негайно записуйтесь на курси, знаходите студію танцю. Спочатку буде важко, але саме ці труднощі відвернуть від переживань. І як знати, можливо, незабаром ви складете прекрасну ліричну пісню або висловите у танці свою любов і надію.

« Розставання є завжди нервовий стрес. Збоку здається, що такого взяти і відпустити, це легко, але тому хто любить дуже важко на це зважитися. Потрібно шукати хобі, зайняти весь свій час«, - Висловлювання з форуму.

Що робити, коли пішла кохана людина

З відходом чоловіка ви повною мірою починаєте відчувати власну самотність. Яким би він не був, але ви спілкувалися. А тепер просто нема з ким поговорити. У хаті панує тиша. І ви її боїтеся. Раніше була можливість поговорити. Обмінюватися новинами, посваритися, коли ви відчували роздратування. Але зараз довкола вас порожнеча. І вона наголошує на втраті чогось важливого. Спочатку вас переслідує страх, що це триватиме цілу вічність. Але поступово звикаєте та починаєте сприймати самотність, як щось нормальне.

Перестати комплексувати та подумати про те, що перед вами відкрилися нові можливості. Догляд чоловіка приніс вам несподіваний подарунок – масу вільного часу та можливість заводити нові знайомства. І витратити його ви можете тільки на своє задоволення. Так, звичайно, поки ви самотні. Але ви і не несете ні перед ким відповідальності. Ваше життя належить лише вам. Пройдіться магазинами. Струсніться. Займіться цікавою справою.

« Як пережити? Та по-різному переживають... хто як... Все залежить від підходу до ситуації. Ті, хто сприймає ситуацію тільки з негативної точки зору зазвичай депресують ... Втім, нічого хорошого ... Кому вистачає сил, то в роботу кидається, в екстрим ... А є такі, які і в такій ситуації знаходять позитив. Тобто. дякують долі за щасливі моменти у своєму житті і йдуть далі ... Життя то йде)))«, - Порада з форуму.

Як тільки ви зрозумієте, що і в розлуці є свої плюси, ви знайдете впевненість у собі. І невдовзі зрозумієте – цей чоловік не був єдиним на планеті. Стільки цікавих чоловіків довкола. І щоб вибрати відповідного, ні до чого забивати голову думками про те, що час давно забути!

Адже колись він виділив вас із натовпу, і тривалий час був явно до вас небайдужий. І раптом холодний погляд.

Незважаючи на все, що кипить у душі, потрібно навчитися виходити з гідністю навіть із таких положень. Як пережити догляд коханої людини? Не допустити, щоб туга та депресія поламала все ваше життя!

Коли жінку залишає чоловік, неможливо передати словами її душевні переживання. Єдина думка, яка чітко простежується в цей час – повернути дорогу людину за будь-яку ціну. Але навіщо?

Так, для вас ця ситуація подібна до катастрофи. Зараз ви впевнені, що життя закінчене, більше ніколи не буде радості, і цей чоловік останній у вашому тепер уже самотньому існуванні. Ви його любите і вам не потрібний ніхто інший. Ви починаєте переживати історію розлуки знову і знову. І, зрештою, можете навіть впасти в деякий мазохізм, відчуваючи потай насолоди від того, що стали жертвою мерзотника.

« Вибачити та відпустити«, - як у пісні співається.

Часто разом із цим приходить непрошене усвідомлення провини.

Жінка запевняє себе, що чоловік пішов тому, що вона не виправдала його надій. Напевно, вона неправильно повелася або стала занадто мало звертати уваги своєї зовнішності. А може, була зайнята і не помітила, що чоловікові не вистачало турботи. В результаті подібних мук самооцінка різко падає і все сильніше стає невпевненість у привабливості для протилежної статі.

  1. Не можна переслідувати, починати нескінченні з'ясування – «чому» і «хто винен», обривати телефон, писати повідомлення та завалювати електронну скриньку листами, підстерігати на вулиці. Така активність не спричинить позитивних результатів.
  2. Потрібно експериментувати. Багато жінок, які пережили розлучення, радять кардинально змінити імідж, наприклад, перетворити строгу каштанову стрижку на золотисті завитки. Чоловіки обирають інші шляхи: один «колишній чоловік» після того, як дружина пішла, повністю змінив обстановку в квартирі.
  3. Намагайтеся творити. Ви колись мріяли освоїти гітару чи танцювати фламенко, але вічно бракувало часу? Момент настав – негайно записуйтесь на курси, знаходите студію танцю. Спочатку буде важко, але саме ці труднощі відвернуть від переживань. І як знати, можливо, незабаром ви складете прекрасну ліричну пісню або висловите у танці свою любов і надію.

« Розставання є завжди нервовий стрес. Збоку здається, що такого взяти і відпустити, це легко, але тому хто любить дуже важко на це зважитися. Потрібно шукати хобі, зайняти весь свій час«, - Висловлювання з форуму.

Що робити, коли пішла кохана людина

З відходом чоловіка ви повною мірою починаєте відчувати власну самотність. Яким би він не був, але ви спілкувалися. А тепер просто нема з ким поговорити. У хаті панує тиша. І ви її боїтеся. Раніше була можливість поговорити. Обмінюватися новинами, посваритися, коли ви відчували роздратування. Але зараз довкола вас порожнеча. І вона наголошує на втраті чогось важливого. Спочатку вас переслідує страх, що це триватиме цілу вічність. Але поступово звикаєте та починаєте сприймати самотність, як щось нормальне.

Перестати комплексувати та подумати про те, що перед вами відкрилися нові можливості. Догляд чоловіка приніс вам несподіваний подарунок – масу вільного часу та можливість заводити нові знайомства. І витратити його ви можете тільки на своє задоволення. Так, звичайно, поки ви самотні. Але ви і не несете ні перед ким відповідальності. Ваше життя належить лише вам. Пройдіться магазинами. Струсніться. Займіться цікавою справою.

« Як пережити? Та по-різному переживають... хто як... Все залежить від підходу до ситуації. Ті, хто сприймає ситуацію тільки з негативної точки зору зазвичай депресують ... Втім, нічого хорошого ... Кому вистачає сил, то в роботу кидається, в екстрим ... А є такі, які і в такій ситуації знаходять позитив. Тобто. дякують долі за щасливі моменти у своєму житті і йдуть далі ... Життя то йде)))«, - Порада з форуму.

Як тільки ви зрозумієте, що і в розлуці є свої плюси, ви знайдете впевненість у собі. І невдовзі зрозумієте – цей чоловік не був єдиним на планеті. Стільки цікавих чоловіків довкола. І щоб вибрати відповідного, ні до чого забивати голову думками про те, що час давно забути!

Поділіться з друзями або збережіть для себе:

Завантаження...